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Convocatoria Foro MS Almería: “Actívate: energía para tu vida” con Antonio J. Casimiro

Continuando con nuestros encuentros mensuales, este mes nos visita Antonio Jesús Casimiro Andújar. Con un CV de vértigo, este profesor titular de la Universidad de Almería y autor de uno de sus libros más vendidos (6ª edición): “Actívate, Cuerpo y Mente en Movimiento”, se ha convertido en uno de los colaboradores más queridos y admirados de nuestra revista L&S. Todo un privilegio que compartimos con nuestros lectores…

“La salud es el más valioso bien de que disponemos en nuestras vidas. De ser inteligentes la mimaríamos con esmero. Desde este planteamiento inicial se recorren los numerosos beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales que la actividad física produce en cualquier persona” A.C.

Antonio Jesús Casimiro Andújar. casimiro@ual.es / www.activatelavida.com

Licenciado y Doctor en Educación Física. Profesor titular de la Universidad de Almería. Coordinador del programa de empresa saludable “Única Activa” en la empresa Única Group. Revisor y Miembro del Consejo Editorial de varias revistas de impacto. Preparador físico y coach personal de deportistas de alto rendimiento (en este momento al actual bi-campeón del mundo de windsurf en la modalidad de olas y penta-sub campeón, Víctor Fernández; y Carlos Tejada, campeón de Europa 2010 de natación de discapacitados psíquicos). Premio extraordinario de tesis doctoral de la Universidad de Granada, ha obtenido el Premio de la Asociación de Gestores del Deporte de Andalucía a la mejor publicación, por el libro “Actívate. Cuerpo y Mente en Movimiento” (2011). Es autor de numerosos libros y publicaciones. Director de varias tesis doctorales y proyectos de investigación, es conferenciante habitual en diferentes eventos nacionales e internacionales, así como consultor en numerosas empresas e instituciones para la promoción de programas de actividad física y salud integral en el ámbito laboral: salud holística, coaching de activación integral y equilibrio psico-físico en el trabajador. Colaborador de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, a través de la Estrategia NAOS en varias ocasiones.

Objetivos:
Dar a conocer conocimientos sobre la actividad física adaptada a edad y circunstancias personales.
Mejorar la calidad de vida, felicidad y salud integral de los asistentes.

Aportar ideas y sugerencias que puedan aplicarse en la vida diaria y genere bienestar.
Motivar a las personas hacia la práctica de actividad física y conseguir el equilibrio emocional y psico-físico.

Actívate con nosotr@s el próximo 16 de noviembre!!

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